ÚTIV2ÆF05 - Útivist, æfingaferð

Útivist, æfingaferð

Einingafjöldi: 5
Þrep: 2
Áfanginn er verklegur en í honum fara nemendur í viku æfinga- og keppnisferð til Geilo í Noregi.

Þekkingarviðmið

  • Tækniatriðum sinnar íþróttagreinar
  • Þeim undirbúningi sem þarf til að stunda íþróttina

Leikniviðmið

  • Framkvæma helstu tækniatriði sinnar greinar
  • Stunda sína grein við fjölbreyttar aðstæður
  • Sjá um undirbúning og viðhald á eigin útbúnaði fyrir æfingar og keppni
  • Útbúa æfingadagbók

Hæfnisviðmið

  • Greina og meta eigin tækni og annarra og koma með hugmyndir að því hvað má bæta og hvernig
  • Taka ábyrgð á að eigin búnaður sé í góðu ástandi fyrir æfingar og keppni
  • Nýta þjálfun sína sem best til að ná sem bestum árangri í sinni íþrótt
  • Geta tekið þátt í umræðum um viðfangsefnin á faglegan og uppbyggilegan hátt
Nánari upplýsingar á námskrá.is