TILV1TS05 - Tilveran, sjálfsmynd

Tilveran, sjálfsmynd

Einingafjöldi: 5
Þrep: 1
Stefnt er að því að viðhalda og byggja ofan á þann grunn sem nemendur hafa þannig að þeir verði færir um að lifa sjálfstæðu, heilbrigðu og innihaldsríku lífi.

Þekkingarviðmið

  • grunnstarfsemi líkamans
  • meðgöngu (Hvernig þau urðu til)
  • hreinlæti
  • góðri tannhirðu
  • hollu mataræði
  • hollri hreyfingu
  • andlegri heilsu
  • skaðsemi reykinga og vímuefna

Leikniviðmið

  • koma fram við líkama sinn og heilsu af virðingu
  • þekkja hollt mataræði
  • greina á milli hollra og óhollra lífshátta

Hæfnisviðmið

  • gera sér grein fyrir hugtakinu unglingur og gera sér grein fyrir helstu breytingum unglingsáranna
  • verða meðvitaðri um að breytingar á líkamsstarfsemi kalla á aukna líkamshirðingu og geti brugðist við því
  • skilja nauðsyn hreinlætis og umhirðu eigin líkama
  • þekkja mikilvægi góðs mataræðis
  • þekkja mikilvægi hreyfingar
  • öðlast betri skilning á hugtakinu tilfinningar og þekki orð og hugtök sem lýsa tilfinningalegu ástandi
  • þekkja meginreglur í mannlegum samskiptum
Nánari upplýsingar á námskrá.is