Hreyfingarfræði, bygging og starfsemi líkamans, lyfjafræði íþrótta, íþróttameiðsl, íþróttasaga
Einingafjöldi: 5
Þrep: 2
Forkröfur: 5 einingar í lýðheilsu á 1. þrepi er æskilegt
Hreyfingarfræði, íþróttameiðsl, íþróttasaga, bygging og starfsemi líkamans og lyfjafræði íþrótta
Þekkingarviðmið
- hlutverki lyfjaeftirlitsins og hvað lyfjamisnotkun í íþróttum er
- upphafi og þróun íþrótta í heiminum, á Íslandi og á Tröllaskaga
- Ólympíuleikarnir til forna og nútíma
- helstu afrek íslendinga á ólympíuleikunum
- stofnun og hlutverk UMFÍ og ÍSÍ
- ástæðum og helstu einkennum algengustu íþróttameiðsla
- grunnbyggingu og -starfsemi líkamans
- helstu aflfræðihugtökum líkamans
Leikniviðmið
- tengja saman byggingu og starfsemi líkamans við hreyfifræði líkamans
- beita réttri 1.hjálp við algengustu íþróttameiðslunum
- útskýra og finna æfingar til að útskýra helstu aflfræðihugtök líkamans
Hæfnisviðmið
- mynda sína eigin skoðun á viðfangsefnunum og geti tjáð hana á uppbyggilegan hátt
- taka þátt í uppbyggilegum umræðum um viðfangsefnin
- framkvæma og meta fyrirbyggjandi æfingar (æfingar til að koma í veg fyrir íþróttameiðsl)
Nánari upplýsingar á námskrá.is